10 thói quen làm đẹp dễ gây tổn hại đến sức khỏe

Có những thói quen làm đẹp tưởng chừng như vô hại nhưng thực sự ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe chị em phụ nữ nếu thực hiện trong thời gian dài. Hãy cùng bài viết sau xem thử đó là những thói quen nào để thay đổi ngay nhé!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1

Mặc sai cỡ áo ngực

- Bạn cần phải biết rằng việc chọn sai cỡ áo ngực cũng gây ra nhiều mối đe dọa cực kỳ nguy hiểm. Nếu mặc áo quá chật sẽ khiến cho ngực phát triển không được tự nhiên, còn khi mặc quá rộng thì chức năng nâng đỡ ngực của áo sẽ bị mất tác dụng, ngực dễ bị chảy xệ hoặc đau khi vận động mạnh.

- Một căn bệnh nguy hiểm là bệnh ung thư vú mà chị em dễ mắc phải cũng là vì do mặc áo ngực quá chật, mặc quá nhiều sẽ làm giảm lưu thông máu đến ngực. Do đó, bạn đừng bao giờ chọn áo ngực theo cảm tính mà hãy đo size vòng ngực để chọn được cỡ áo phù hợp với mình nhất.

2

Đeo túi xách tay nặng

Đeo túi xách tay nặng ở một bên vai cũng gây hại đến sức khỏe của bạn, cụ thể là bạn sẽ bị các cơn đau cổ, đau lưng và thậm chí là đau nửa đầu hành hạ mỗi ngày. Đó là chưa kể các cơ cũng bị tổn thương nghiêm trọng. Một khuyến cáo cho các bạn là nếu đi dạo, hãy thường xuyên đổi vị trí túi đeo hai bên vai để giữ lại cân bằng, tốt nhất là nên để các đồ dùng không quan trọng ở nhà nhằm giảm sức nặng cho túi.

3

Đeo nhiều đồ trang sức

- Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học cho biết cơ thể càng đeo nhiều đồ trang sức quý bằng kim loại thì càng có nguy cơ mắc nhiều bệnh như: Thính giác bị rối loạn, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, đau mỏi sườn lưng, biến dạng cơ thể …Đặc biệt với đồ trang sức quý kém chất lượng khi gặp mồ hôi sẽ đẩy mạnh quá trình oxy hóa và phân hủy, kết quả là nhẹ thì da bạn sẽ bị viêm nhiễm, nặng hơn thì bị nhiễm độc gan, đau đầu và ung thư rất nguy hiểm.

- Phụ nữ đeo nhiều đồ trang sức cũng dễ là đối tượng của lũ cướp giật, nhất là ở nơi vắng vẻ và tối trời. Vì vậy để không bị “tiền mất tật mang” thì bạn nên hạn chế đeo nhiều đồ trang sức quý nhé!

4

Mặc quần jean quá chật

Những chiếc quần jean bó sát người sẽ giúp chị em khoe được những đường cong gợi cảm và vẻ đẹp trời phú nhưng nó cũng tác động rất lâu đến sức khỏe. Mặc quần jean quá chật có thể làm bạn bị ngứa rát ở hông và đùi, dễ bị nhiễm nấm ở vùng kín, máu không lưu thông được đến chân, tiêu hóa kém…Vì vậy tùy thuộc vào tính chất công việc, bạn hãy lựa chọn những chiếc quần phù hợp với kích cỡ cơ thể để thoải mái hơn trong vận động và bảo vệ sức khỏe.

5

Mang giầy cao gót

- Không gì có thể làm bạn trở nên sexy nóng bỏng hơn việc đi giầy cao gót nhưng nó cũng tiềm ẩn nhiều mối đe dọa khôn lường mà bạn cần biết. Nếu bạn sử dụng chúng trong một thời gian dài thì có thể bị phồng rộp ở đầu ngón chân, thoái hóa khớp, viêm khớp đầu gối mãn tính, đau cột sống, tổn thương dây thần kinh dễ gây biến dạng ngón chân. Một tác hại đáng “báo động” khác của giầy cao gót với phụ nữ chính là có thể làm cho khung xương chậu bị nghiêng qua một bên, dễ dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh và giảm khả năng thụ thai.

- Tốt nhất, bạn nên đi những đôi giày từ 4 cm trở xuống và dùng tấm lót giầy để giảm áp lực nên các khớp. Điều này để giúp hạn chế các tác động không tốt của giầy cao gót đến sức khỏe.

6

Không tẩy trang trước khi ngủ

Để nguyên lớp trang điểm ngủ qua đêm có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da và cả sức khỏe của bạn. Cụ thể, da có khả năng sẽ bị viêm nhiễm và lão hóa nhanh chóng, chất nhờn làm bít lỗ chân lông dễ sinh ra mụn. Bên cạnh đó, lớp phấn mắt và mascara sẽ làm mắt bạn bị kích thích, đỏ mắt, dễ nhiễm trùng. Do đó, dù trở về nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi thì bạn cũng nên dành chút thời gian để làm sạch da mặt trước khi ngủ nhé!

7

Buộc tóc quá chặt

Buộc chặt tóc có thể cho bạn cảm giác yên tâm rằng mái tóc sẽ không bị bung ra khi vận động mạnh nhưng thói quen đó vô tình sẽ khiến cho da đầu bị tổn thương nghiêm trọng và tạo thành nếp gấp xấu cho tóc. Theo thời gian, tóc bạn sẽ ngày một gãy, rụng vì chân tóc bị yếu. Vì vậy, hãy buông tóc tự nhiên hoặc buộc tóc thấp, lỏng để không ảnh hưởng đến mái tóc. Bạn cũng nên sử dụng dây vải để buộc tóc thay vì dùng dây thun.

8

Bôi son môi quá dày

Một nghiên cứu lớn năm 2004 cho thấy có đến 28% các loại son môi chứa các hóa chất có thể gây các bệnh ung thư. Đáng ngại hơn là trong một nghiên cứu về độ an toàn của mỹ phẩm mới đây cho thấy thêm hơn 50% các loại son môi chứa chì quá mức cho phép. Vậy nên không có lý do gì để bạn tô son môi thật dày vì như vậy có thể khiến lượng hóa chất từ son ngấm vào môi nhiều hơn, nguy cơ mắc bệnh tật cũng lớn hơn. Bạn cũng đừng nên dùng son hoặc mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ để hạn chế những tác hại không đáng có cho sức khỏe.

9

Xịt nước hoa vào tóc

Vì muốn có mùi thơm nước hoa thoang thoảng trên tóc mà bạn không ngần ngại xịt luôn nước hoa vào tóc, thói quen làm đẹp này rất nguy hiểm. Bạn cần phải biết trong nước hoa có nhiều cồn nên sẽ khiến cho mái tóc bị khô ráp, mất nước. Bên cạnh đó, bụi bẩn, dầu trên tóc sau khi dính nước hoa cũng có thể tạo ra mùi lạ. Nước hoa nếu dính trực tiếp vào da đầu sẽ gây dị ứng và làm bít lỗ chân lông, sản sinh ra gàu trên tóc. Tốt nhất, bạn hãy xịt nước hoa lên cổ tay, xoa nhẹ rồi áp vào hai bên tai.

10

Dùng mascara sai cách

- Khi trang điểm, bạn thường mở nắp lọ mascara lâu quá hoặc lúc gần hết, bạn cố xoay tròn cọ để sử dụng mỹ phẩm còn sót lại. Những hành động trên sẽ làm cho không khí tràn vào, khiến cho mascara bị khô và rất khó có thể dùng tiếp. Tệ hơn nữa là vi khuẩn có thể xâm nhập vào mascara khiến cho mắt bị đau và gây ra các bệnh liên quan đến thị giác.

- Bạn có thể dùng miếng bông tẩy trang thấm ướt để lấy bớt những vết vón bẩn trên mascara trước khi sử dụng để lấy mascara được dễ dàng hơn. Tuyệt đối không được dùng mascara quá ba tháng và nên bảo quản ở nơi mát mẻ, tránh ẩm thấp và nhiều ánh nắng.

Tin khác
6 món ăn lề đường ẩn chứa nhiều nguy hiểm

6 món ăn lề đường ẩn chứa nhiều nguy hiểm

Những món ăn vỉa hè với hương vị ngon, lạ miệng, giá cả bình dân từ lâu đã làm phải lòng bao tín đồ ẩm thực đường phố, đặc biệt là các bạn sinh viên, học sinh. Nhưng dù có hấp dẫn đến mấy thì một vài trong số chúng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật nguy hiểm, nhất là khi bạn ăn quá nhiều.
4 cách phòng ngừa nấm da đầu hiệu quả nhất

4 cách phòng ngừa nấm da đầu hiệu quả nhất

Thời tiết có độ ẩm cao thường giúp các loại nấm trên da phát triển mạnh, và nấm tóc là một trong những bệnh lý phổ biến nhất trong mùa mưa. Hãy cùng bài viết sau tìm hiểu cách ngăn ngừa nấm tóc, giảm các triệu chứng ngứa da đầu chỉ với một vài mẹo hay nhé!
10 mẹo chữa đau răng hiệu quả

10 mẹo chữa đau răng hiệu quả

Việc bị các cơn đau răng quấy rầy là một chuyện vô cùng kinh khủng. Vì vậy, để các bạn có thể hoàn toàn yên tâm là dù ăn gì thì cũng không bị đau răng, bài viết say xin đem đến cho các bạn 10 mẹo vặt để chữa đau răng hiệu quả nhất.
5 điều thú vị về ráy tai

5 điều thú vị về ráy tai

Bạn thường nghĩ rằng ráy tai là thứ “vô tích sự”. Tuy nhiên, nó lại có rất nhiều công dụng trong việc bảo vệ tai của bạn đấy. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
5 giải pháp cho nguồn nước nhiễm bẩn sau mùa mưa

5 giải pháp cho nguồn nước nhiễm bẩn sau mùa mưa

Sau mùa mưa, tình trạng vệ sinh môi trường thay đổi nhanh chóng bởi sự tàn phá của bão kèm theo mưa, lũ, lụt làm ô nhiễm nguồn nước làm lây lan nhiều mầm bệnh. Vì vậy, hãy bảo vệ sức khỏe của gia đình và cộng đồng bằng cách thực hiện các biện pháp xử lí nguồn nước nhiễm bẩn sau mùa mưa.
Về đầu trang